細仔不再對牆跳舞

Updated: Feb 23


「P.E.T 父母效能訓練」為育有三歲半孖仔媽咪Irene帶來有效的改變,她說:

「未上P.E.T前,我的情緒很差!幾個月前全職在家帶孩子,其實一加一不是等於二,而是三、四、五。

所以我一星期可以發足七日脾氣!不停鬧,我知道不可以再這樣子下去。

我細仔非常喜歡跳舞,經常對住堵牆的影子跳舞,當時我思索為何會如此⋯後來發覺是壓力⋯

一個月前,我完成了P.E.T.課程後,開始運用所學的技巧和兩名孩子溝通。 我發脾氣的次數由一星期七日降至兩次,卻只是當工人姐姐犯錯的時候! 因為每次想發脾氣前,我都會停一停,用P.E.T.的「行為四角」想一想,我是處於那個問題區,應該如何做。」

現在細仔沒有再對住牆跳舞了, 因為我懂得與他溝通,接納他的情緒。 我也明白他是因為被我罵得太多,而藉跳舞去排解自己的情緒。現在他也開朗了不少!」


 

其實係咪我,亞仔先會咁?

謝謝Irene令人鼓舞的分享!很替她高興! Irene的分享正正體現出許多教養問題不在孩子,而在父母!只要媽媽改變一下溝通方式,孩子的改變將是令你意想不到的!

請不要再說:「我個仔好曳...激死我!」

正如Irene 來找我上課時,已經先問了自己:「其實係咪我,亞仔先會咁?我不可以再這樣發脾氣,我想要fix 那個是我,不是兩個兒子!」


如果每一位父母都可以像Irene 及早擁有自我覺察力,知道要改變的是自己, 願意主動積極去學習和堅持實踐,我相信香港的孩子會更幸福!

《P.E.T. 父母效能訓練》創辦人Thomas Gordon 也表示:「接受訓練的父母讓我知道,他們具有改變自己的潛能,並給予自己訓練的機會。

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