​個人簡介

育兒也育己

​起跑在父母的改變!

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個人簡介

育兒也育己

​起跑在父母的改變

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  • 「父母效能訓練」課程(Parent Effectiveness Training, P.E.T)認證導師(英、粵、普通話)

  •  接受「教練式父母 」課程 (Parent As Coach@ Approach) 創始人 Diana Sterling的親自培訓

  • 美國家庭教練學院(Academy of Family Coaching) (現為Impact Coaching)認證家庭、青少年及家長教練

  • 香港心理健康協會副會長(2018-20)

  • 慈善機構JustFeel 董事會成員

  • 為Popa Channel 、我愛Mama 及Oh!Pama撰寫親子文章

  • 接受身心語言程式高級執行師、催眠治療師、Satir 家庭治療模式及兒童心理課程等培訓

  • 從事公關顧問及企業傳訊超過二十年

  • 蘇格蘭 Strathclyde 商學院工商管理碩士

  • 香港中文大學新聞及傳播學系社會科學士

 

學校、團體工作:

  • 於美國國際學校(American School Hong Kong) 及Eton House International Pre-school 開設包班普通話家長課程

  • 曾為Tesla Corporation , Aon Corporation 、新民書院、馬錦明中學、基督教女青年會幼稚園、工業傷亡權益會、崇德社等等主持講座。

  • 為基督教勵行會難民中為居港難民義教P.E.T. ​

認證家長教練

P.E.T. 父母效能訓練認證導師

Winnie Sze

施蔚藍

Hi, 我是MamaCoach Winnie ,相信為人父母是一場修行, 在人生下半場立志成為父母在教養路上的成長學習伙伴,教練父母育兒也育己,活出真我,享受親子關係!

 

我育有一對青春期子女,在成為家長教練前,從事企業傳訊及公關顧問工作二十多年。

 

孩子出生後,我才發現為人父母是需要考牌的,我低估了教養的挑戰,也高估了自己的能力,以致在面對兒子的暴烈情緒和老師一句女兒可能有讀寫障礙時,完全不知所措,處處碰壁,從此就踏上學習教養的旅程,邊育兒邊育己,獲益非淺,家庭也變得和諧。

 

十多年過去,我離開職場,決定把所習心得的與父母們分享,相互賦能,一起修行。

我曾修讀兒童心理學課程、蒙特梭利等育兒理念,也完成了催眠治療師和NLP 高級執行師課程,再接受美國”Parent As Coach Approach" 「教練式父母」 方式創始人 Diana Sterling的親自教授,成為認證的家庭及家長教練(Family & Parent Coach)。

目前我主要為家長或夫婦提供一對一教練,也是本港教授全球首屈一指教養課程--父母效能訓練課程(Parent Effectiveness Training) 經驗最豐富的三語導師,培訓了超過百多名父母、親職工作者等。這是一個架構非常完整的親子溝通課程,猶如給父母一帖藥方,隨時有信心應付各個年齡層出現的親子溝通問題,是為人父母的必修課。

我也是非暴力溝通的實踐者及推行者,不定時發起非暴力溝通讀書會

不過追根究底,父母有意識的改變才是起跑點,希望大家能意識到孩子只是一名個體,為人父母是從旁協助他們活出真我的輔助者。

無私的教養分享和共學是我的宗旨,因此我也走入學校、商業機構及團體等主持免費的教養講座、培訓和義教。

 

我希望能將完備有效的教養方法分享出去,讓無論新手媽媽、以至幼稚園、小學和青春期子女的家長都可以學習,不用四處摸索。

 

 

我相信

每個生命都是奇蹟

猶如鑽石般純真、獨一無二,

蘊含豐富的生命力,

我們一出生都純真無邪,

跟隨著自己的身體、感受和需要,

想哭就哭,想笑就笑!

您和您的孩子也是!

但可能打從父母一句「不準哭!」起,

我們的純真就一點一點丟失,

我們忍住不哭,因為父母說哭是不對的, 

我們玩泥沙,父母說髒,我們就開始不敢碰,​

我們笑,師長說沒禮貌,我們就開始不敢笑。

 

社會教化的過程,

令我們與那個獨一無二的自己漸行漸遠​,

失去連結⋯⋯

 

漸漸地,我們也當了父母

見到孩子哭,我們也說:「不準哭⋯⋯」

但他沒有像你小時候般停止哭泣,

於是您很惱怒,你可能選擇了

-指責孩子:「為什麼你那麼不聽話?」

-自責:「我多失敗!」

-指責他人-​「老公,你弄到他哭了!」

             

你想改變上述的負面循環嗎?

 如果想,我可以教練你:

  • 轉化以上的指責,

  • 梳理自己的情緒

  • 實踐一套與家人和孩子連結的溝通方法

  • 教練孩子活出與生俱來的天賦

  • ​重新拾回自己和孩子的純真

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 MamaCoacHongKong 可以成為您教養路上的伙伴,教練您如何作出改變,作出有覺察的選擇去連結自己和孩子,教練你活出你和孩子與生俱來的了不起。

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​教養文章

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一對一教練

P.E.T. 父母效能訓練